Как похудеть после удаления жёлчного пузыря?

После холецистэктомии жизнь человека кардинально меняется. Происходят изменения в функции пищеварительной системы, поскольку жёлчь теперь не скапливается в жёлчном пузыре, а выбрасывается напрямую в кишечный тракт. Возникают также и определённые последствия, среди которых можно выделить изменения в весе. Поэтому для некоторых пациентов актуальным является вопрос – как похудеть после удаления жёлчного пузыря.

Как похудеть после удаления желчного пузыря
Обычно после удаления желчного пузыря полнеют редко, но диеты придерживаться придется

Организм без жёлчного пузыря

Как похудеть, если нет жёлчного пузыря и полнеют ли люди после его удаления? По статистическим данным, пациенты редко набирают вес после того, как проведена операция по удалению жёлчного пузыря. После проведения лапароскопии опасность развития побочных эффектов существенно снижается, нежели после проведения полостной операции.

Но некоторые симптомы послеоперационной реабилитации всё же дают о себе знать. Человек должен приспосабливаться к новым условиям жизни, соблюдать правильное питание, ограничивать себя во многом. Чтобы жёлчь не застаивалась, важно дробное питание, нужно ограничить количество жиров, включить в рацион побольше овощей и фруктов.

После проведённой холецистэктомии организм должен научиться справляться с перевариванием пищи без органа. Это касается и большого количества болезнетворных микроорганизмов, которые в данный период размножаются в кишечном тракте и не ликвидируются жёлчными ферментами. Помимо этого, после операции повышается давление на стенки желчевыводящих путей, вследствие чего прекращается накопление секрета. Важно помнить, что после процедуры в составе самой жёлчи никаких изменений не происходит.

Если жёлчный пузырь отсутствует, жёлчь продолжает продуцироваться в печени. Но её недостаточно для того, чтобы синтезировать липидные структуры. Поэтому очень важно вести строгий контроль за тем, сколько жиров поступает в организм. После выполненной холецистэктомии организм не способен переработать привычное количество таких веществ. Если же контроль над питанием не вести, это может спровоцировать язву желудка и появление эрозий на слизистых оболочках кишечного тракта.

Особенности пищеварения без жёлчного заключаются в том, чтобы придерживаться несложных правил питания:

Дробное питание
После удаления желчного пузыря питаться нужно дробно
  1. Питаться нужно дробно – порция должна быть маленькой, но употреблять пищу следует часто, количество приёмов в день должно быть не менее пяти.
  2. Для того чтобы очистить организм от шлаков и от застоев жёлчи, очень важно придерживаться всех врачебных предписаний.
  3. Исключить из рациона жирную, жареную, острую и кислую пищу.
  4. При приготовлении блюд лучше придерживаться правильной термической обработки – запекать, тушить, отваривать, готовить на гриле.
  5. Надо ввести в ежедневное меню свежие фрукты, овощи, зелень, кисломолочные продукты.
  6. Не употреблять холодную пищу и напитки.
  7. Важно обеспечить ограниченное продуцирование жёлчи, поэтому поступление продуктов должно быть правильно организованным.

После оперативного лечения желчнокаменного заболевания, врачами назначаются гепатопротекторы, желчегонные препараты, фитотерапия. Спустя время, когда завершится адаптация организма к новым условиях, рацион можно немного расширить. Но подобное питание должно стать привычным. Этот образ жизни нужно будет вести практически постоянно во избежание последствий и появления вторичного образования конгломерата в желчевыводящих протоках. Поэтому нужно быть готовым к тому, что это на всю жизнь.

Причины изменения веса

Диета после удаления желчного
После удаления желчного пузыря можно набрать вес, если вести малоподвижный образ жизни

Почему после удаления жёлчного пузыря толстеют, вследствие чего можно резко поправиться после такой процедуры? Обычно после такой процедуры пациенты редко полнеют. Это обусловлено тем, что после операции проявляется большое количество побочных реакций – тошноты, рвоты, расстройства. За счёт чего многие пациенты в первые несколько месяцев сильно худели. Сильнейший диспептический симптом способен вызвать это явление.

Но если побочные явления и осложнения отсутствуют, происходит резкий набор массы тела, поскольку пациент вынужден вести малоподвижный образ жизни. К тому же, если в рационе присутствует большое количество жиров, они не могут больше синтезироваться жёлчью (которая ранее накапливалась в полости жёлчного пузыря). Поэтому если липидные структуры превышают норму, они начинают скапливаться в организме в виде лишнего веса. Вот почему очень важно соблюдать правильно назначенную врачом диету, вести строгий контроль над тем, сколько жиров поступает в организм.

Как похудеть без жёлчного пузыря

Если при желчнокаменной болезни была проведена холецистэктомия, это позволит избавиться от болей и приступов. Но в то же время в организме пациента происходят кардинальные изменения. Из отзывов пациентов известно, при удалённом жёлчном пузыре правильное питание помогает избавиться от многих последствий и осложнений. Не стоит использовать сомнительные методы, поскольку они могут быть опасными.

Чтобы предотвратить при диете неприятные ощущения справа, чтобы ничего не болело в процессе похудания, следует соблюдать важные правила:

  • сбалансированно питаться;
  • исключить потребление большого количества жиров и сладостей;
  • правильно проводить термическую обработку.

Можно ли голодать

Голодание при удаленном жёлчном пузыре категорически противопоказано. Лечебное голодание, конечно, вред для организма не принесёт, но только не после удаления жёлчного пузыря. После холецистэктомии нужно соблюдать правильно назначенную диету. Это очень важно также и при повышенном риске к развитию желчнокаменной болезни.

Если проводится длительный пост или голодание без жёлчного пузыря, человеку в скором времени снова придётся обращаться за помощью к доктору и проводить лечение. Это обусловлено постоянным застоем жёлчи, что чревато образованием новых отложений. Если жёлчный пузырь отсутствует, голодание может привести к тому, что желчевыводящие пути забиваются жёлчью, в них могут образовываться конкременты.

Видео

Как питаться после удаления желчного пузыря?

Ссылка на основную публикацию